건강한 삶

요새 잇몸에서 고름이 나고 피가난다. 인터넷 검색하니 금연하고 잇몸이 무척아팟다고 하던데 나도 금연하니 잇몸이 너무 아팟다. 참지 못할정도로 아팟다. 오른쪽 위,아래 어금니 쪽 잇몸이 아팟다. 인터넷 검색을 해보니 잇몸을 문지르면서 닦는게 좋다고 해서 그렇게 하고 잣는데 일어나보니 아래쪽 잇몸이 부어 있었다. 시간이 지나면 나아지겠지 했는데 안나아졌다. 그래서 치과에 갔다. 잇몸치려료를 하고 지켜보자고 했는데 아직도 고름과 피가 나온다. 그래서 책을 빌려와 읽었다. 치아 닦는법이 잘 나와 있으니 꼭 따라해서 나 처럼 아픈일 없도록 했으면 좋겠다^^